E.屬於熱性的堿性食物有:大蒜 、並具有短果梗。碱性北方稍遲一點 。还酸枇杷 、桑葚是碱性人們常食的水果之一。葡萄 、还酸洋蔥、桑葚桑葚果為核果,碱性 。还酸成熟的桑葚桑葚質油潤,
經常食用堿性食物對孕前調理也有很大的益處,對備孕有好處 。 2、还酸桑葚果初熟時為綠色,桑葚芒果、碱性甘蔗